Näytetään tekstit, joissa on tunniste liikuntaa. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste liikuntaa. Näytä kaikki tekstit

02 joulukuuta 2013

Liikunnallinen tuokio kahvakuulan parissa

Rönnäsissä kokouspäivän voi katkaista tuokioksi jollakin tavallisuudesta poikkeavalla tavalla.

Vaatetuksena joustavat vaatteet ja matalapohjaiset kengät lähdetään ulos huvilan pihalle hauskaan kahvakuula harjoitteluun ammattitaitoisen oppaan johdolla.
Kahvakuula on pyöreä kahvallinen metallipallo, jota käytetään monipuoliseen vastusharjoitteluun. Kahvakuulalla harjoittelu sopii kaikille, aloittaminen ei vaadi valmiiksi hyvää kuntoa tai liikkuvuutta. Kuulia on eri kokoja, perinteiset koot ovat 8, 16, 24 ja 32 kiloa.

Tämän liikunnallisen tuokion jälkeen ajatukset luistavat jälleen aivan erilailla ja kokous saa uutta puhtia. Varaukset info@ronnas.fi

A meeting day can be interrupted in some unusual way at Ronnas. The cottage garden can practice kettlebell gymnastics with a professional guide. Reservation info@ronnas.fi

 
 
 
  

20 maaliskuuta 2012

Sea Golf Rönnäs valmistautuu kevääseen

Kävimme naapurissa eli golfin alueella katselemassa kevään edistymistä. Golfkenttä oli eilen vielä tukevan lumipeitteen alla, mutta niin varikolla kuin Sea Golfin toimistollakin oli virkeätä toimintaa.

Ensimmäiset auraukset golfkentällä on tehty ja lähipäivinä hiekkaa ja tuhkaa levitetään hitaimmin sulaville alueille. Kentällä ei lumen alla ole lainkaan jäätä ja ainakin ensivaikutelma kentän talvehtimisesta on positiivinen. Myös kentän ympäristöä hoidetaan, nyt ovat meneillään metsän harvennustyöt.

Viime vuoteen verrattuna lunta on ajankohtaan nähden vähemmän ja kevät on hieman pidemmällä.
Vuonna 2011 golfkenttä avattiin 19.4.

Maaliskuullakin kiirettä pitää: aurausta, ja hiekoitusta golfkentällä!

Sea Golfin kentänhoitokoneet on huollettu alkavaa kautta varten.

 

Sea Golfin pro shop valmistautuu kauteen 2012 kun hyllyt järjestellään ja täytetään.